小睡眠：晚睡强迫症者的福音

在压力渐长的今天，许多人苦于无法拥有一个安心的睡眠。而现下正好有一款程序，专门为了提高睡眠质量而设计——这款小程序是由心潮科技出品的小睡眠。添加这款小程序，跳转的界面主色是大片静谧的蓝，在视觉上给人以安逸。底下是一只闭眼的猫咪，上书”小睡眠：给你一个婴儿般的好睡眠“

简介

小睡眠是一款睡前辅助小程序，数十种最纯粹的天然白噪音，帮你阻挡世界的嘈杂，营造完美氛围。今夜拥有小睡眠，梦里细雨微风、落叶飞雪…也被体验者戏称为“晚睡强迫症者的福音”，如果你也有睡眠烦恼，不妨试试看。

界面简洁优雅，是一款简单实用的小工具，使用方便。

分类

目前小睡眠小程序里面有39种声音：雨打芭蕉、风铃翩跹、红泥小炉、沙滩嬉戏、叶虫唧唧、林中鸟语、摇篮小曲、轻踏落叶、隐隐春雷、咖啡屋、半岛铁盒、布谷之鸣、身心放松、深度冥想、深度睡眠、平静舒眠、海港巨轮、清风徐来、潮拍海岸、海鸥掠影、古道瘦马、火车远行、暮云鲸鸣、落水滴答、老屋的钟、蛙鸣蝉噪、旭日农庄、打盹的猫、画眉啾啾、风号雪舞、濯洗淋浴、风吹麦浪、莺啼枝头、寒风凛冽、绵羊咩咩、瀑布飞溅、凌云翱翔、宝宝安抚和白云湖水。

在时间上的设置也是比较人性化的，可以自动调节。默认是30分钟，点击时间的横轴区域，就可以根据自己的需求来调节了，最短5分钟，最长60分钟一个周期，也可以选择无线循环模式反复收听。使用方法

只要从中选择自己喜欢的声音，点击下方的按钮便可听取。这些声音都有相对应的一个简笔图标，浅显易懂，画风简洁。在不同的声音选择时，背景色也是随之变换的，贴合选项，更有融入感。

小提示

1、新增后台播放和定时： 如何后台播放：右上角--显示在聊天顶部--就可以实现后台播放

2、安卓要推到顶部才能熄屏播放哦。